Bądź sprawny i zdrowy! To nasza filozofia życia.
W zależności od preferencji, w Fitness Place PEJO możesz zgubić zbędne kilogramy, zbudować tkankę mięśniową, albo po prostu poprawić ogólny wygląd swojej sylwetki. Przekazujemy Państwu do dyspozycji doskonały sprzęt najwyższej jakości, głównie firmy Life Fitness, amerykańskiego producenta. Najważniejsze jest jednak to, że oferujemy Państwu najwyższą usługę. Dzięki doświadczonej i wysoko wykwalifikowanej kadrze możecie Państwo uzyskać zamierzony efekt. Nasi instruktorzy doradzą optymalny dobór ćwiczeń i zaprezentują poprawność ich wykonywania.

Każdy nowy Klient otrzyma bezpłatną usługę – indywidualną sesję treningową z instruktorem.

Fitness Place PEJO z myślą o swoich klientach przygotował propozycje dla różnych grup wiekowych, o różnej kondycji fizycznej, począwszy od młodzieży do osób w wieku 60+ a nawet 70+.

Freestyler – NOWOŚĆ
najnowszy trend wśród form fitness! Zajęcia na ergonomicznej płycie z wbudowanymi linkami i specjalnie zaprojektowanymi rolkami, pozwalające na wykonanie ponad 1000 ćwiczeń. Freestyler łączy w sobie trójwymiarowe, naturalne i funkcjonalne wieloosiowe ruchy. Sposób podłączenia elastycznych linek umożliwia płynne przechodzenie z jednego ćwiczenia na drugie, co zapewnia stałą intensywność ćwiczenia. Freestyler umożliwia postępujące zwiększenie oporu i zapewnia kompletny trening funkcjonalny.
BUP (brzuch, uda, pośladki)
ćwiczenia skoncentrowane są na wzmacnianiu i kształtowaniu mięśni brzucha, ud i pośladków, a zatem tych części ciała, na których najszybciej odkłada się tkanka tłuszczowa. Zajęcia prowadzone w umiarkowanym tempie, nie wymagające dużej siły i wytrzymałości. W trakcie ćwiczeń, w celu urozmaicenia wykorzystuje się piłki , a w celu wzmocnienia – ciężarki.
Fat Burner
trening skoncentrowany na spalaniu tkanki tłuszczowej zarówno w dolnych jak i górnych częściach ciała. Wzmacnia i podnosi kondycję fizyczną oraz wydolność serca, przyspiesza metabolizm organizmu. Ćwiczenia polecane są dla średniozaawansowanych i pragnących zrzucić zbędne kilogramy.
Bodyart
bazuje na jodze, ćwiczeniach rehabilitacyjnych i klasycznych technikach regulacji oddechu. To zespół ćwiczeń potrzebny dla współczesnych, ciągle zajętych i żyjących w pośpiechu ludzi. Podstawą bodyartu jest zaangażowanie wszystkich mięśni i ich harmonijny rozwój. Efektem ćwiczeń jest zarówno smuklejsza i zgrabniejsza sylwetka jak i wewnętrzny spokój.
STEP
ćwiczenia wykonywane przy użyciu platformy, o różnym stopniu intensywności i w umiarkowanym tempie. Dzięki odpowiednio zestawionym, następującym po sobie ćwiczeniom można stracić zbędne kalorie i efektywnie spalić tkankę tłuszczową. Ćwiczenia na stepie wzmacniają mięśnie i zwiększają wydolność układu sercowo-naczyniowego.
TBC (TOTAL BODY CONDITIONING)
odmiana aerobiku polegająca na rzeźbieniu mięśni całego ciała. Ćwiczenia wykonywane w rytm szybkiej muzyki zwiększają wydolność fizyczną organizmu, wzmacniają mięśnie i poprawiają koordynację ruchów. Przeznaczone dla osób w każdym wieku.
Body shape
to kompleksowy zestaw ćwiczeń wzmacniających o umiarkowanym tempie dzięki czemu możliwe jest skoncentrowanie się na technice, precyzji wykonania i bezpieczeństwie ruchów. Wzmacniają i ujędrniają mięśnie oraz je rozciągają. Zajęcia przeznaczone dla osób o różnym stopniu zaawansowania, w tym dla osób początkujących.

Białystok, ul. Leszczynowa 25
tel. (85) 66 70 433
kom. 78 491 86 89
e-mail: recepcja@fitnessplace.pl
www.fitnessplace.pl

Godziny otwarcia:
Poniedziałek – Piątek : 7:30 – 22:00
Sobota : 9:00 – 18:00
Niedziela : Nieczynne

Źródło opisu: http://www.fitnessplace.pl/
Źródło zdjęć: http://www.fitnessplace.pl/
Dodane: 2010-04-03 11:19:18 przez becia119

Lokalizacja

Komentarz (1)