Zaloguj się

Squash jest bardzo dynamiczną i szybką grą wymagającą bardzo dużej wytrzymałości i dobrej kondycji. Jest to sport dla ludzi dynamicznych, posiadających mało wolnego czasu i pragnących go jak najlepiej wykorzystać. Wymaga sporej odporności psychicznej i daje możliwość znakomitego zrelaksowania się.

Kort do squasha to zamknięte pomieszczenie o wymiarach 9,7 na 6,4 m, w którym piłka może odbijać się od podłogi i wszystkich czterech ścian. Najważniejszy element stanowi przednia ściana o wysokości 4,5 m z dwoma poziomymi liniami oddzielającymi pola autowe, o którą odbija się przy serwisie i odbiorze.

Piłka do squasha jest nietypowo miękka i rzucona o podłoge odbija się tylko kilka centymetrów, jednak uderzona przez zawodowca potrafi osiągnąć prędkość nawet 300 km/h, co najlepiej obrazuje ogromny dynamizm tej gry. Dynamika, w połączeniu z łatwością jej nauczenia się, jest bardzo ciekawą formą poprawy kondyncji fizycznej, gdyż podczas gry intensywnie zaangażowane są wszystkie mięsnie.

Posiadamy 2 profesjonalne boiska do squasha, z oświetleniem 500 lux/m2 (zalecane przez organizacje i związki squasha), podłoga amortyzowana na legarach, doskonałe zabezpieczenie dla ścięgien, które w tej grze są mocno eksploatowane. Ściany zostały wypełnione piaskiem kwarcowym, oba boiska spełniają surowe normy PZS.

ul. Oświęcimska 22
(wjazd od al. Andersa)
43-316 Bielsko-Biała

Tel. 33/497-90-01, 497-90-02

Czynne codziennie:

TENIS, SIŁOWNIA, SQUASH, KRĘGIELNIA:
poniedziałek-piątek 7.oo-24.oo
sobota 7.oo-24.oo
niedziela i święta 9.oo-24.oo

Źródło opisu: http://www.solar.bielsko.pl/
Źródło zdjęć: http://www.solar.bielsko.pl/
Dodane: 2009-11-11 14:12:19 przez becia119

Lokalizacja

Dodaj Komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena ogólna